Alimentazione e crisi economica


La crisi economica mette a dura prova gli italiani, consigli utili per una spesa intelligente. 

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Annunciata da tempo la crisi economica si sta avvertendo soprattutto nell’ ultimo periodo quando anche il caro carburante sta influendo insieme alle tasse  su fabbisogno e priorità anche alimentare delle famiglie italiane.

Il pericolo però è non soltanto il calo consistente dei consumi e servizi di beni non necessari ma soprattutto degli alimenti ed in particolare di quelli di prima necessità come ad esempio pane, latte, frutta e verdura.

Questi alimenti sono infatti essenziali per rispondere al fabbisogno energetico degli individui e non possono essere ” ignorati ” all’ interno di un piano alimentare.

Che la crisi economica sempre crescente abbia portato i soggetti a preferire il discount rispetto al market ordinario è sinonimo della necessità di risparmio maggiore delle famiglie ma quest’ ultime devono comunque tenere ben presente  gli alimenti considerati importanti per una sana e corretta alimentazione e questi non devono assolutamente mancare all’ interno della spesa quotidiana.

E’ giusto dunque dare qualche occhio in più al proprio portafogli per far quadrare i conti a fine mese ma la domanda si fa interessante quando si mette sulla bilancia anche la questione che vede il risparmio.

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E’ infatti importante che esso non vada ad intaccare la qualità e la presenza di quegli alimenti appunto ritenuti indispensabili dai medici per il benessere fisico a favore magari di cibi che costando meno risultano però iper calorici e poco nutrienti.

Consiglio? Acquistare meno in quanto è meglio un carrello meno abbondante ma ricco di alimenti sani e nutrienti piuttosto che stracolmo di cibi che in quanto a proprietà nutritive utili al fabbisogno energetico scarseggiano e vanno ad intaccare soprattutto la nostra salute.. non credete anche voi?!?

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