Alimentazione

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Quali sono i segreti per una corretta e sana alimentazione? Quali sono le regole dei diversi regimi alimentari in gravidanza, allattamento, diabete, celiachia, ma anche sui generi dal vegano al vegetariano?

Raccogliamo consigli alimentari, analisi delle calorie e ricette ipocaloriche o ipercaloriche, cose da fare e non fare per star bene ed essere in forma.


Torta di carote camilla Alimentazione

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Procedimento ricetta torta di carote o torta camilla Tritare le carote, 20 sec. vel. Turbo. Mettere ...


Pizzelle di Sciurilli - Frittelle di Fiori di Zucca Alimentazione

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Frittelle di Fiori di Zucca: ricetta originaria napoletana Permettetemi di precisare che questa rice...


Pesto alla genovese: ricetta originale Alimentazione

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Dopo aver eliminato, con un panno asciutto, la polvere dalle foglie di basilico, in un mortaio ...


Pasta con piselli light Alimentazione

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Preparazione delle Farfalle Light Adagiamo sul fuoco una pentola con l’acqua. Tagliamo la cipo...


Avena proprietà Alimentazione

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Quali sono le proprietà dell’avena e quali le controindicazioni? Avena in gravidanza, a...


Tonno sott'olio meglio che al naturale Alimentazione

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E’ meglio il tonno sott’olio o il tonno al naturale e quale fa ingrassare di più?...


Cottura a vapore Alimentazione

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Cos’è la cottura a vapore e quali sono le proprietà e controindicazioni? Perch&e...


Mele proprietà Alimentazione

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Quando si parla di mele, come non ricordarsi del detto una mela al giorno leva il medico di torno! I...


Ciliegie: calorie e proprietà Alimentazione

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Le proprietà benefiche, i valori nutrizionali e le calorie delle ciliegie: un vero toccasana per la ...


Dieta Tisanoreica Alimentazione

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Cos’è la dieta Tisanoreica e come funziona? Fasi intensive d’attacco e Fa dimagrire e quanto costa? ...


Dieta Chetogenica o senza carboidrati Alimentazione

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E’ possibile dimagrire togliendo i carboidrati? Quali sono i vantaggi e le controindicazioni della d...


Cibi che fanno bene ricchi di flavonoidi Alimentazione

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Quali sono i cibi che fanno bene alla salute? Quali alimenti contengono flavonoidi o bioflavonoidi e...