Cura del Corpo
- Orticaria: sintomi, cause e cura
  
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Consigli
- Reprimere la rabbia? Un danno per la propria salute!
  
  Chi reprime la rabbia rischia un infarto A quanto pare bisogna sempre sfogare la propria rabbia, ...
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- Vino rosso riduce il rischio di cancro al seno
  
  Secondo una ricerca condotta dai ricercatori del Cedars-Sinai Medical Center di Los Angeles, il vin...
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- Dieta a zona
  
  La dieta a zona è una dieta che ha avuto origine negli Stati Unici, un Paese che molto prima di no...
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- Frutta nelle Scuole: frutta e della verdura fin da piccoli
  
  Buone, sane, gustose e ricche di sali minerali: stiamo parlando della frutta e della verdura, alime...
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- Torta light: yogurt e limone
  
  Torta senza burro allo yogurt e limone Una torta molto leggera, ideale per ha voglia di preparare u...
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- Efficacia dei cosmetici di notte
  
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- Peli viso: rimedi
  
  Come eliminare la peluria sul viso? Ecco alcuni utili consigli ed efficaci rimedi I peli sul viso ...
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- Tisana per combattere la fame nervosa
  
  La ricetta di una tisana antifame La fame nervosa e’ uno stimolo improvviso che spinge il sogg...
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- Cos’è l’autostima?
  
  L’autostima, un concetto troppo spesso inteso in maniera errata e quindi molto lontano da c...
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Dieta tisanoreica: fase di attacco e di adattamento

La dieta tisanoreica è una dieta che rientra a pieno titolo nel gruppo delle diete iperproteiche, un regime alimentare estremo, che pur promettendo e, perchè no, mantenendo la promessa del dimagrimento, tuttavia è controindicata per un gran numer...

Dieta proteica: quali rischi?

La dieta proteica, come del resto lascia intendere anche il suo nome, è una dieta a base di proteine con la quasi completa esclusione dei carboidrati, fatta eccezione per quelli a basso tenore glucidico, in effetti le verdure. Si tratta di un regim...

La dieta Atkins: tante controindicazioni

La dieta Atkins, ideata da un cardiologo statunitense negli anni 70, il dott.Robert Coleman Atkins, è una di quelle diete estreme che di fatto non promettono nulla di buono. A confortare il dubbio che si tratti di una dieta da non prendere in seria...

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Latte di asina: aiuta a dimagrire

Migliore rispetto al latte vaccino per chi segue una dieta Divenuto leggenda in seguito al mito del bagno di latte della splendida regina d’ Egitto Cleopatra, il latte di asina è divenuto ben presto più che una bevanda un metodo per preserva...

Uova: proteine e colesterolo

Le uova sono una vera e propria fonte di proteine, oltre che di grassi, ed è per questa ragione che sono considerate una fonte certa di energia, ma anche di colesterolo. Tuttavia, questa convinzione che ha origine più che altro antiche, viene di f...

Allergia: che cos’è e come si sviluppa

L’allergia (nota anche come reazione di ipersensibilità immediata) è una risposta esagerata a certe sostanze ambientali denominate allergeni. Gli allergeni sono proteine (o sostanze chimiche legate a proteine) alle quali l’individuo è...

Soia: proprietà

La soia, un grande alleato in cucina, è un legume, come i fagioli, le lenticchie e i ceci, ma le sue origini sono lontane, proviene dall’Asia, regione dove le abitudini alimentari sono notoriamente molto diverse dalle nostre. Eppure possiede ...

Alimentazione e cellulite

Cosa mangiare e cosa no per combattere la cellulite! La cellulite oltre che combatterla con ore estenuanti in palestra e step di creme rassodanti e drenanti si combatte anche a tavola. Infatti non seguire una corretta alimentazione fatta di vitamine...

Forfora: rimedi per combatterla

Come sconfiggere la forfora: ecco i consigli e i rimedi per combatterla efficacemente Troppo spesso sottovalutiamo l’importanza di uno stile di vita sano ritenendo che il nostro corpo non risenta di quelle azioni decisamente scorrette per il n...