obesità infantile

Obesità infantile in costante aumento

L’obesità infantile è un problema che anche nel nostro Paese sta assumendo proporzioni a dir poco allarmanti. Senza andare a guardare in casa d’altri, negli Stati Uniti per ...
obesita

Cancro alle ovaie ed obesità

Forte rischio di cancro alle ovaie per le donne in sovrappeso Che l’obesità sia ormai considerata un’effettiva patologia e che sia rischiosa per il nostro organismo è ormai risaputo, ma s...
sudorazione.23.jpg

Sudare troppo fa bene o male

Eccessiva sudorazione, fa bene oppure no?Ecco qualche chiarimento utile. Sudare troppo è un fatto fisiologico, ma spesso ci si chiede se sudare troppo faccia bene o male. Innanzi tutto è bene chiarir...
vino rosso contro vita sedentaria_1

Vino rosso contro la vita sedentaria

Mezzo bicchiere di vino rosso come potente antiossidante per combattere i rischi di una vita sedentaria. Se il tuo stile di vita lo si può ricondurre a poca attività sportiva e molte ore trascorse, t...
analfabetismo_alimentare_1.47.jpg

Analfabetismo alimentare

Importanza di alfabetizzare la nostra coscienza alimentare per una vita più sana. In una società sempre più consumistica di alimentazione trattata sinteticamente e poco sana si parla sempre più frequ...
masticare lentamente per dimagrire_1

Masticare lentamente i cibi aiuta a dimagrire

Una masticazione più lenta favorisce la digestione, senso di sazietà ed aiuta a prevenire l’ obesità  Chi di voi non ha mai consumato un “ pranzo al volo “ divorando praticamente il contenuto dei pia...
obesità bambini come evitare_2

Bambini obesi come evitare

I comportamenti da non eseguire se si vuole uno stile di vita sano per i propri figli. L’ obesità è una problematica che sempre più viene tenuta in considerazione non solo dalla popolazione in ...
pendolari.11.jpg

Rischio sovrappeso per i pendolari

I pendolari sono una categoria a rischio sovrappeso e si sa,  che questo non è altro che l’anticamera dell’obesità. Uno studio condotto presso la Washington University nelle vicinanze di ...