solare fattore 15

Protezione solare fattore 15 non sufficiente

Quale fattore protezione utilizzare per proteggere la pelle dal sole? Perchè usare creme e filtri solari dal fattore 30 in su Da una ricerca scientifica condotta dal National Institute for Health and...
caffè

Caffè contro la depressione

Il caffè è forse la bevanda più bevuta e controversa sulla nostra tavola. Gustosa, aromatica e ricca di proprietà e controindicazioni in base alle dosi assunte. Più volte abbiamo parlato dei benefici...
caffè

Quattro caffè al giorno fanno bene al cuore

Il caffè fa bene o male al cuore? Quante tazzine di caffè si possono bere? Sembrerà strano, ma è vero: il caffè è un buon alleato del cuore se assunto nelle giuste dosi! E’ quanto emerso da uno...
crema-solare

Solari protettivi per la salute della pelle

A cosa servono e come si usano i solari protettivi contro i raggi UV (UVA, UVB, UVC) del sole? Scegliere il solare giusto tra creme, latte, oli, spray, gel. Troppo spesso si sottovaluta l’impor...
uvetta

Uva passa contro la carie

Masticare l’uvetta passa aiuta a combattere la carie L’uva passa oltre ad essere uno snack salutare per il nostro organismo, in quanto ricco di proprietà benefiche, è anche il rimedio nat...
mirtilli

I mirtilli prevengono e contrastano il cancro

Mangiare i mirtilli per prevenire il cancro Un recente studio condotto presso l’Ohio State Comprehensive Cancer Center, negli USA, ha dimostrato che i mirtilli sono in grado di prevenire il can...
il fumo uccide

Effetti della nicotina positivi e negativi

Tutti gli effetti negativi della nicotina sul cuore Gli effetti della nicotina sul cuore sono ormai noti da anni ed, in fin dei conti, sono alquanto relativi. Ciò che effettivamente fa male è il fumo...
pressione

Pressione bassa sintomi e rimedi

Pressione bassa: come riconoscerla e cosa fare?  La pressione bassa, in gergo medico ipotensione, rappresenta una condizione caratterizzata da valori della pressione inferiori alla norma. Generalment...
emorroidi

Emorroidi alimentazione e sport

Consigli alimentari ed emorroidi? Quali sono i cibi da evitare quando si è affetti da malattia emorroidaria e quale alimentazione seguire? Come prevenire le emorroidi? Quali sono gli sport utili e da...
patatine fritte

Acrilammide tossicità negli alimenti

Che cos’è l’acrilammide? Perchè è tossica? In quali alimenti si trova? Nel caffè, nel pane, nelle patate, nei cereali, nelle fette biscottate e biscotti. Come ridurla? Tutto quello che c&...
cachi

Cachi proprietà terapeutiche

Quali sono le proprietà e le controindicazioni del cachi? I cachi sono astringenti o lassativi? Possono essere consumati in gravidanza ed allattamento e da bambini ed anziani? I cachi (kaki o diospir...