Attrezzi per il fitness: lo yoga brick per sostenersi durante gli esercizi yoga
Credete che basti un tappetino ed un pò di concentrazione per praticare lo yoga? Errato.
I maestri di yoga utilizzano diversi attrezzi per praticare gli esercizi yoga, come le corde, per allungare i muscoli, la fitball, che aiuta a rilassare la schiena e il nuovissimo Yoga Brick (in foto).
Yoga Brick garantisce equilibrio e appoggio durante alcune posizioni considerate complicate, con esso si avrà una maggiore presa al suolo e sarà difficile rischiare di scivolare.
Per acquistarlo occorrono solamente 12 dollari. Insomma, un attrezzo da non farsi proprio scappare. 
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Data: 21 febbraio 2010 
