Pigrizia combatterla con il cane

Jogging in compagnia dei nostri amici a  quattro zampe per sentirsi sempre in forma.

Troppo pigri per fare jogging ed avete un dolce amico a quattro zampe in casa? Perfetto avete con voi una marcia in più per invogliarvi a fare attività fisica ed al tempo stesso portare a spasso il vostro cucciolo.

In Italia si sta registrando aumento abbastanza preoccupante di persone in sovrappeso e soprattutto estremamente pigre tanto che sono molto frequenti i casi in cui anche per poter a spasso il proprio cane si ricorre all’ uso dell’ automobile, motorini, bike.

Dov’è finito il sano movimento di una volta? E chi lo sa, ormai la tecnologia sempre più avanzata sta si facilitando la nostra esistenza compiendo azioni che spesso venivano operate manualmente ma ha anche dimezzato la voglia nelle persone di vivere esperienze all’ aria aperta a contatto con la natura.

Se il vostro essere pigri a volte vi impedisce di fare del sano movimento in palestra, movimento che tra l’ altro fa bene oltre che al fisico anche allo spirito, potete cogliere il suggerimento degli esperti di fitness di cogliere l’ opportunità di poter portare a fare una passeggiata al vostro animale domestico ed unire a questo una bella corsetta oppure una camminata a passo svelto.

Tra l’ altro queste belle e soprattutto calde giornate nonostante l’ estate sta lasciando posto all’ autunno potrebbero essere un motivo in più per invogliare chi è troppo pigro a mettersi in moto più di frequente cogliendo anche l’ occasione per unire un po’ di sano esercizio fisico ed un momento di relax e complicità con il vostro cane.

Sembra infatti che proprio il possedere un cucciolo in casa possa essere un suggerimento in più per invogliare chi è pigro ad un maggiore movimento permettendogli di bruciare una quantità maggiore di calorie in eccesso, molto spesso accumulate durante il periodo invernale, divertendosi.

Da provare assolutamente non credete anche voi?

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